功效和功能相似/合適的配方完整。
不適合搭配
菠菜+銀耳:會破壞維生素c。
白蘿蔔+銀耳:易患皮炎
合適的搭配
鴨蛋+銀耳:補腎健腦
菊花+銀耳:能鎮靜解熱。
蘋果+銀耳:能潤肺止咳。
梨+銀耳:可以潤膚美白。
櫻桃+銀耳:能補虛強身。
蓮子銀耳:滋陰潤肺，減肥祛斑。
薏苡仁+銀耳:可治脾胃虛弱，肺胃陰虛。
豬肝+銀耳:能滋陰清熱，養肝明目。
哈密瓜+銀耳:能潤肺止咳
豆腐皮+銀耳:能補氣血，潤肺護肝。
枇杷+銀耳:生津止渴。
靈芝+銀耳:可以止咳，治療失眠多夢。
雪梨+銀耳:滋陰潤燥，止咳。
菱角+銀耳:能清熱化痰。
百合+銀耳:能清咽潤肺。
白蘿蔔+銀耳:能清熱解毒。
墨魚+銀耳:養肺陰
豬腰+銀耳:補腎
蘋果+銀耳:潤肺止咳
百合+銀耳:滋陰潤肺
山藥+銀耳:滋陰潤肺
冰糖+銀耳:滋養潤肺
菊花+銀耳:潤燥除煩
枸杞+銀耳:美容養顏
豬肉+銀耳:可以延緩衰老。