酸甜苦辣?不辣還是不開心?就像呼吸新鮮空氣
非常好吃。小朋友都很喜歡~
食品
油菜籽
3片葉子
(母雞的)蛋
1
橄欖油
適量的
鹽
適量的
雞精
適量的
澱粉
適量的
制作時間:10-20分鐘用餐次數:步數
1
鍋中加入適量的水,燒開。
2
然後把油菜洗幹凈,切成泡沫狀。
三
把雞蛋打入碗中
四
然後分手
五
橄欖油準備好了
六
用火煮沸
七
煮沸後加入油菜泡沫。
八
再次煮沸,加入雞蛋。
九
攪拌並煮沸
10
澱粉就緒
11
然後倒入澱粉攪拌均勻,形成濃稠的鹹雞精。
12
關火,加入橄欖油即可完成。
13
搞定了~
2
小貼士橄欖油出鍋時可以切成泡沫。孩子吃了更容易吸收~