豬肉丸子湯
食譜色澤艷麗,湯汁鮮糯。
材料
材料:瘦豬肉200克,
輔料:黑木耳20克,黃瓜50克,西紅柿75克。
調料:香油10g,鹽3g,味精2g,蔥10g,姜5g,豌豆澱粉5g。
工作方法
1.豬肉洗凈切碎,加入澱粉、鹽、蔥花、姜末和少許水攪拌;
2.黃瓜和西紅柿分別洗凈,切成小塊;
3.將湯鍋放在火上,加入1000g清水,放入丸子,待丸子浮起時,放入黃瓜片、木耳、西紅柿片、鹽、味精、蔥花煮開;
4.放入湯碗中,淋上香油。
技巧
食物相克數:
黑木耳(水發):黑木耳不宜與螺螄同食。從食藥角度來說,涼拌螺螄,遇到滑滑的黑木耳,不利於消化,不宜同食。
患有痔瘡的人不宜將黑木耳和野雞同食,野雞毒性小,同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食。野鴨味甘性涼,容易消化不良。
西紅柿:西紅柿不宜與石榴同食。