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番茄芝士_豬排飯怎麽做番茄芝士_豬排飯

1.材料:豬肉250克、西紅柿3個、玉米粒50克、洋蔥50克、雞蛋3個、米飯3碗、鹽適量、橄欖油、澱粉、香油、胡椒粉、白糖。

2.豬肉洗凈,先用刀背拍松,再加鹽、香油、澱粉、糖、胡椒粉腌制30分鐘。

3.把食材洗幹凈,洋蔥切好,西紅柿在底部劃十字。

4.用開水將西紅柿煮熟,直到可以把皮撕下來,去皮,切成小塊。

5.加入橄欖油,稍微翻炒洋蔥。

6.加入玉米粒和西紅柿煮醬,加入適量的水和白糖。

7.煮到收汁,放點鹽備用。

8.將橄欖油煮沸,將米飯翻炒。

9.加入雞蛋繼續炒至雞蛋幹涼,放入米飯待用。

10,將橄欖油和洋蔥炒壹會,加入腌制好的豬排,炒至豬排開始變硬,約七分熟,待用。

11.先把米飯放在錫盤子裏。

12,加入炒好的豬排。

13,加入煮好的醬料。

14,撒上馬蘇裏拉芝士,同時預熱烤箱。

15,中上層,220度烤10分鐘,直到馬蘇裏拉芝士融化。