鹹淮山羅虎朱波骨頭湯
新鮮的山藥不僅味道鮮美，而且還有藥用價值。可以健脾補肺，強身健體，加了同樣可以健脾胃的胡蘿蔔，加了壹塊我喜歡的豬骨。煮壹鍋湯，又好吃又健康，好湯又好吃。
材料
鮮山藥1斤，豬尾骨1，胡蘿蔔1，鹽。
工作方法
1.山藥去皮切塊，胡蘿蔔切塊。
2.將豬骨切成塊。
3.將所有材料放入鍋中用水煮開，然後用適量鹽小火燉2小時調味。
豬骨海帶湯
材料
幹海帶1卷，鹹排骨200克左右，5、6塊，或者鮮排骨配鹹臘肉(鹹臘肉)芹菜少許。
工作方法
1，海帶放冷水中，浸泡，洗凈去除泥沙。
2.將海帶切成絲或片備用
3.將海帶和豬骨放入(電)高壓鍋中，加入幾片姜，設置為35分鐘。
4.沙包要煮壹個小時。
5、可以直接吃，也不需要加鹽。
6芹菜丁，海帶湯煮好，撒芹菜丁進去煮開。