1，涼拌黃瓜
涼拌黃瓜是壹道清爽的涼菜，適合夏天食用。黃瓜的脆爽和鮮爽很受歡迎，有助於消暑解渴。涼拌黃瓜加適量的醋、蒜、辣椒油等調料更美味。
2.西紅柿炒雞蛋
西紅柿炒雞蛋是壹道簡單美味的家常菜，適合夏天吃。這道菜的味道鮮美爽口。西紅柿酸甜的口感和雞蛋濃郁的味道相得益彰，讓人有食欲。
3.涼拌海帶絲
涼拌海帶絲是壹道涼菜，口感順滑，味道鮮美，適合夏天食用。海帶絲口感綿軟，配以適量的醋、醬油、芝麻醬等調料更為鮮美。而且海帶絲營養豐富，也是健康美味的選擇。
4、涼拌豆皮
涼皮是壹道清爽可口的涼菜，適合夏天吃。豆皮軟滑，配以適當的醬油、醋、蒜、辣椒等調料，吃起來鮮嫩濃郁。
5、大蒜白肉
蒜泥白肉是傳統川菜，味道濃郁，適合夏季食用。白肉味道鮮美，肉質軟嫩。配以適量的蒜泥、辣椒、醬油等調料，隨著熱氣，醬油、辣椒油、大蒜混合在壹起的香味直沖鼻子，極大地刺激了人的食欲。蒜味濃郁，肥而不膩。