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關於用榨菜炒辣椒的做法的完整書籍

黃金美食魯菜:彩椒炒榨菜,讓榨菜更加美味。

彩椒炒榨菜

榨菜松脆開胃,是很多人喜歡的零食,但是含鹽量很大。炒菜的時候可以少放點鹽,或者提前過水去鹽,加壹點切絲的彩椒。顏色賞心悅目,是壹道菜!

食物準備

150g榨菜絲,100g彩椒,少許紅辣椒絲和蒜末,適量鹽、味精和水澱粉。

烹飪步驟

1將洗凈的彩椒切絲。

往熱鍋裏加壹點油。

3倒入蒜末炒香。

4加入彩椒炒香。

5倒入芥末絲,攪拌均勻。

6加入紅辣椒絲翻炒片刻。

加入少許鹽和味精,攪拌均勻。

8用水澱粉勾芡。

9攪拌均勻。

10盤內上菜。

相關常識

榨菜富含蛋白質、胡蘿蔔素、膳食纖維、礦物質等人體必需的成分。具有健脾開胃、提神醒腦的功效。喝多了,吃榨菜可以緩解醉酒引起的頭暈、胸悶、煩躁。

生產指令

做這道菜的時候,要適當減少鹽的用量,因為榨菜本身就是鹹的。