2、學會燒開,燒開水,把各種切好的食物洗幹凈,放在開水裏煮,撈出來,然後準備蘸料,從最簡單的醬油醋到超市賣的蒜蓉醬、辣醬、耗油等成品醬,簡單又健康。
3、學會蒸,各種食物生的時候用調料腌制5分鐘到2小時甚至更長時間,放入蒸籠中,註意碗或盤中不會泛水。或者把食物白蒸了之後,把蘸料放上去,或者用同樣的方法蘸著吃。
4、學會炒素菜,盡量把素菜切成小塊,這樣容易炒熟。先從炒壹個素菜開始,參照煮的時候用的蘸料調味,然後開始炒每壹個素菜到9分熟,然後倒入鍋中攪拌,慢慢掌握火候的控制,調料的輕重,刀工。
學會以上,家常菜基本沒問題了。剩下的還是要靠各種食譜來學習和練習。