有利於產後身體恢復。
2.藥物流產後,飲食需要發揮抗感染、調氣血、調情緒、抗氧化的多重功能。食物搭配既要有營養,又要避免高熱量脂肪。
3、紅糖糯米山藥粥:將山藥搗碎,用糯米煮粥,蒸熟後加入紅糖。
4、阿膠雞蛋湯:阿膠10克,加壹碗水融化,雞蛋拌勻,加阿膠水煮成蛋花,加鹽調味。
5.黃芪燉老雞:將老雞洗凈,用開水焯壹下。用蔥、姜片、黃芪填滿雞肚子。在湯裏加鹽、胡椒粉和料酒,小火慢燉。
6、姜奶:姜汁,加入熱牛奶,白糖調味。
如辣椒、酒、醋、花椒、姜等。,這些食物會刺激器官充血,蟹、螺、蚌等生冷食物也應避免。