佐料
豬心豬肺1。沙參沙參15g,玉竹15g。鹽3g,味精1g,蔥25g。
制造
將沙參和玉竹洗凈,用清水沖洗幹凈,用紗布包好備用。用清水洗凈心肺,擠出所有血水,與沙參、玉竹壹起放入砂鍋,蔥洗凈入鍋,加清水適量,先用武火煮沸,移火煨1.5小時。等心肺熟了,加入味精和鹽調味。
洗碗工具
健康貼士
1.沙參和玉竹都有養胃陰、潤肺燥的作用,和豬心、豬肺壹起燉更滋補。
2.對肺胃陰虛的幹咳、咽幹、大便幹燥等癥狀有壹定的輔助治療作用。
食品階段克數
沙參沙參:沙參是邪惡的,可以抵禦陸離。
1.材料:大蒜三瓣,粉絲壹卷,娃娃菜壹個,油適量,鹽適量,醬油適量,剁椒壹勺。
2.粉絲用開水浸泡15分鐘。
3.將粉絲切成筷子長度。
4.準備壹個娃娃菜,壹勺剁椒,三瓣蒜。
5、鍋中熱油,放入蒜末。
6.加入剁碎的胡椒。
7、放壹小碗水,加入醬油...鹽調味,湯端上來備用。
8.