水量漫過鴨肉蘿蔔。
中小火燉約40分鐘。
鴨子先切塊,再焯水。
主料:鴨子200 克蘿蔔500克
方法/步驟:
1蘿蔔洗凈備用。新鮮鴨洗凈切塊備用。壹鍋水燒開,把鴨肉放進去滾水。這壹步驟主要是把鴨肉裏面的血水煮出來。滾水後,鴨肉撈起來盛盤。
2放油少許,燒制7成熱(手放油上面感覺有熱氣就差不多)。把鴨肉倒入翻炒,直到感覺鴨肉變色為止。起鍋盛盤。
3油少許,加熱;幹紅椒,八角,桂皮,姜,蒜瓣入鍋翻炒出香味(約壹分鐘),把鴨肉,蘿蔔入鍋,翻炒,加入適量的鹽和生抽。(這個步驟非常重要,這裏先加入鹽,等著慢慢入味)。翻炒大概五分鐘左右,倒入清水,水漫過鴨肉蘿蔔為好。蓋上鍋蓋,大火煮開,然後中小火慢燉40分鐘左右。