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怎麽做柑橘沙拉?

蔬菜沙拉是壹種以卷心菜、西紅柿和黃瓜為主要原料的美味食物。蔬菜沙拉是壹種非常營養和健康的飲食。首先,大部分是不需要加熱的,這樣會最大限度的保持蔬菜中的各種營養成分不被破壞或流失。

柑橘沙拉是壹種非常健康的花園菜單,每個人都可以在家輕松烹飪。

食品

橙子(2個)、柚子(1)、切片洋蔥(3個)、櫻桃番茄(200克)、切碎的辣椒(壹個)、切碎的歐芹(2湯匙)、薄荷(2湯匙)和芝麻菜(2杯)。

佐料

酸橙汁(4湯匙)、磨碎的檸檬皮(3湯匙)、龍舌蘭酒(2湯匙)、橄欖油(3湯匙)、現磨胡椒(適量)和海鹽(適量)。

1.將橙子和柚子去皮,切成粘稠狀。

2.將加工好的橙子、柚子、洋蔥西紅柿、辣椒、香菜和芝麻菜放入壹個大沙拉碗中。

3.將酸橙汁、磨碎的檸檬皮、龍舌蘭酒、橄欖油、海鹽和新鮮磨碎的胡椒混合在壹個盤子裏,制成調料。

4.把調料倒在沙拉上。輕輕攪拌。

放在盤子上