如果在恢復期吃有色素的食物，很容易在皮膚表面留下難看的疤痕，需要去除疤痕。所以恢復期要盡量吃清淡口味的食物和不含色素的食物。
其次是刺激性食物。對於燙傷患者，不宜食用刺激性食物，會影響恢復周期，容易出現炎癥和感染癥狀。入口的食物也要及時清洗，避免細菌和真菌感染。
羊肉、豬頭、狗肉、韭菜等。屬於中醫的“發”。在傷口還活著的時候吃這些食物，可能會形成傷口水腫，影響傷口愈合，傷口愈合後容易留下疤痕。
姜蒜是很多人炒菜必不可少的調料，芥末對某些人來說是好東西。這些辛辣食物會助火生熱，患者食用後容易上火毒。
皮蛋中含有鉛，這是壹種重金屬成分。燙傷部位恢復期間不宜食用含鉛食物，因為鉛會加重愈合部位的色素沈積。
傷口結痂後，耐心等待疤痕自行脫落。不要強行去除結痂的皮膚。不要在受影響的地方使用化妝品或肥皂。不要用手抓、熱水燙傷、搓衣服等。在傷口恢復期。在紫外線強烈的秋冬季節外出，註意對傷口的防曬。