豌豆300克
3塊排骨
姜片
適量的鹽
豌豆排骨湯怎麽做?
根據人數和口味搭配排骨和豌豆壹起上桌。我的體重,估計4-5個人吃壹頓飯。
排骨剁成小塊,豌豆洗凈備用。
鍋中加入冷水,焯壹下排骨。我自己也喜歡用冷水煮,因為我忘了以前在哪裏看到過:如果等水燒開了再煮,肉的表面會先熟,但內部是不成熟的狀態。
總之我覺得有道理,所以壹直在用。
水燒開後,當血量不再增加時,倒掉水,用水沖洗排骨數次。
再放壹鍋水,把排骨放進去,放入搗碎的生姜。沸騰。
等到排骨軟爛,加入豌豆壹起煮。
這裏需要補充的是,因為是當季豌豆,所以非常鮮嫩,不需要燉太久,可以等排骨燉好了再吃。
我想起冰箱裏還有兩片山藥做飯沒用完,就把它們加到鍋裏壹起燉。
甜鮮不膩的豌豆排骨湯,多加山藥就可以了。是不是超級簡單健康?
最後可以根據自己的口味加鹽調味。我比較喜歡喝原湯,所以壹般喝雞湯,排骨湯,不加鹽?