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糖拌番茄也叫雪山飛狐。為什麽?

因為糖拌西紅柿是用白糖和切片西紅柿做的,白糖的顏色是白色的,對比雪山,西紅柿的顏色是紅色的,對比飛狐。

除了雪山飛狐,涼拌番茄還有富士山、火山飄雪、紅衣雪、雪中梅、雪中尋梅、火焰山雪。煮涼拌番茄時,建議用開水燙壹下番茄,去皮。撒上白糖,靜置約15分鐘後食用。將涼透的西紅柿放入冰箱30分鐘左右會更好。

西紅柿的價值

西紅柿富含果膠等膳食纖維,使人容易產生飽腹感。纖維不僅能被腸道消化,還能吸收多余的脂肪並壹起排出。番茄中的番茄紅素可以減少熱量攝入,減少脂肪堆積,補充多種維生素,保持營養均衡。同時,西紅柿的糖分和熱量都很低,每100克只有16卡路裏。多吃不會胖。

西紅柿含有豐富的維生素,其中維生素B族能促進脂肪代謝;檸檬酸和蘋果酸能消除疲勞,強化血管;吃壹個中等大小的西紅柿,可以補充成年人壹天的維生素C需求;再加上礦物質成分,皮膚不會因為減肥而變得幹燥。

以上內容參考百度百科-糖拌番茄。