金桔是蕓香科金桔屬植物,又名大棗、金桔、小桔。原產於我國東南沿海省份,尤其是廣東,種植和食用金桔的歷史最悠久,是名副其實的金桔之鄉。此外,華南和長江中下遊地區也廣泛種植。
金桔不僅美觀,而且含有豐富的維生素C、金桔苷等成分,對維持心血管功能、預防動脈硬化、高血壓等疾病有壹定的作用。蜜餞金桔作為食療保健品,可以用來增進食欲,喝金桔汁可以解渴,加入蘿蔔汁、梨汁可以治咳嗽。具體食用價值如下:
1,金桔對防止血管破裂,降低毛細血管脆性和通透性,減緩血管硬化有較好的作用;
2.金桔可以雙向調節血壓,對高血壓、動脈硬化、冠心病患者非常有益。
3.金桔具有行氣解郁、消食化痰、生津解酒的作用;
4、經常吃金桔還可以增強身體的抗寒能力,預防感冒。