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紅蘿蔔炒雞蛋(營養豐富的家常菜)

紅蘿蔔炒雞蛋是壹道營養豐富的家常菜,它不僅美味可口,而且富含維生素和蛋白質,是壹道非常健康的菜肴。下面就來介紹壹下紅蘿蔔炒雞蛋的制作方法。

材料準備

制作紅蘿蔔炒雞蛋需要準備以下材料:

雞蛋3個

紅蘿蔔1根

蔥姜適量

鹽、胡椒粉、雞精適量

食用油適量

步驟說明

下面就來介紹壹下紅蘿蔔炒雞蛋的制作步驟:

1.準備工作

將雞蛋打入碗中,加入少許鹽、胡椒粉、雞精,打散備用;將紅蘿蔔洗凈去皮,切成細絲;將蔥姜切末備用。

2.炒紅蘿蔔

熱鍋涼油,將蔥姜末爆香後加入紅蘿蔔絲,翻炒均勻,加入適量鹽、胡椒粉、雞精,繼續翻炒至紅蘿蔔變軟。

3.炒雞蛋

將打散的雞蛋液倒入鍋中,翻炒均勻,直到雞蛋熟透。

4.出鍋裝盤

將炒好的紅蘿蔔和雞蛋裝入盤中,撒上適量蔥花即可食用。

小貼士

紅蘿蔔要切成細絲,這樣煮的時候會更容易熟透。

在炒雞蛋的時候可以加入少許水,這樣炒出來的雞蛋會更嫩滑。

熱鍋涼油可以讓食材更加入味,而且不容易粘鍋。