茶香排骨的制作材料:豬小排500g,普洱茶葉10g,蠔油4湯匙(60ml),大蔥2段,姜10g,大蒜3瓣,鹽2茶匙(10g),開水800ml。
四川美食網教您茶香排骨怎麽做,如何做茶香排骨才好吃
茶香排骨的做法:
1.排骨清洗幹凈,斬成小塊,放入滾水中汆燙後撈出。大蔥切成2cm長的段。姜切成片。大蒜去皮後,用刀背拍散。
2.將排骨放入鍋中,加入普洱茶葉、蠔油、大蔥片、姜片、大蒜和開水,中火燉制1小時左右。
3.出鍋前10分鐘放鹽即可。
菜譜大全茶香排骨的做法小技巧:
1.紅茶、普洱茶都可以用來燉排骨,但是綠茶不行,因為用茶燉排骨主要是用茶代替醬油給排骨上色,同時燉出的排骨又有茶香,而綠茶的茶色太淺。
2.建議您使用壹次性茶包包裹茶葉,或者使用燉肉專用的調料收納盒,這樣可以避免茶葉附著在肉上,影響食用。
豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足,陰虛納差者。