排骨滋陰潤燥;益精補血;適用於氣血兩虛、陰虛患者。
大豆有脾虛、氣虛、消瘦、食欲不振、貧血、營養不良、濕滯、水腫、排尿困難、尋常疣等。
海帶含有大量的碘,是壹種強堿性食物。海帶因其良好的保健功能,被稱為長壽菜。
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排骨黃豆海帶湯裏,海帶、黃豆、排骨各有營養,湯很滋補。這湯爛而無骨,海帶滑嫩,喝壹口暖胃很舒服。
黃豆和排骨含有豐富的植物蛋白和動物蛋白,還含有鈣、鐵、維生素B、磷等營養成分。
百度百科-海帶黃豆排骨湯