吃面條有助於長高嗎？

可以的！面條是面食，含高蛋白。外國人每天早餐都吃面包，面包也是面粉做的！外國人長得又高又壯，都吃面包雞蛋牛奶！這些食物高蛋白低熱量，對長高很有幫助！但是我建議妳不要吃方便面，熱量高，太油。面包和面條都可以！