準備食材：西蘭花兩小朵，雞蛋1個、小米稀飯適量。
做法：
1、西蘭花掰成小朵，放在盛有水的盆子裏，加入少許鹽，浸泡十分鐘。這個時候可以煮雞蛋了。
2、湯鍋中放入適量水，水開後，放入洗好的西蘭花。煮三四分鐘。
3、用寶寶專用的案板和刀具，把西蘭花剁成泥。
4、把西蘭花泥倒入已經熬好的小米稀飯中，拌勻。
5、這時雞蛋也煮好了，取蛋黃，和小米稀飯攪拌均勻，涼溫後就可以給寶寶吃啦。