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竹筍花生做法大全家常

配料:花生,竹筍,

輔料:醬油、茴香、桂皮、黃酒、油、糖、雞精。

1.花生洗凈,竹筍焯壹下備用。

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第二,將花生、茴香、肉桂和水(淹沒的花生)加入鍋中,煮沸。

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第三,加入竹筍繼續煮。

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第四,加入黃酒,醬油,炒勻食用油小火煨至水差不多幹(40分鐘左右)。

5.加糖,雞精翻炒,瀝幹水分。

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註意事項:

竹筍的食療作用:竹筍味甘,性微寒,入胃、肺經;

具有滋陰涼血、和中潤腸、清熱化痰、止渴除煩、清熱益氣、利尿通便、解毒透疹、養肝明目、消食開胃、健脾利膈、清腸通便、除膈化痰、除油膩、解酒的功效;

可用於治療食欲不振、食欲不振、腹脹胸悶、便秘、痰涎壅滯、肥胖、醉酒、惡心等癥。