關於減肥

1、早飯：200ml蜂蜜水，壹個雞蛋，胡蘿蔔隨便吃，蘋果隨便吃，黃瓜

2、午飯：300ml蜂蜜水，米飯+豆芽、黃瓜、金針菇、炒雞蛋

3、晚飯：300ml蜂蜜水，胡蘿蔔隨便吃，蘋果隨便吃，黃瓜

親自試過十天十斤