蔬菜:富含維生素和無機鹽的食物,如蘿蔔、白菜、菠菜、苦瓜、黃瓜、茄子等。
註意事項:
1.甲亢患者由於T3T4分泌過多,代謝率特別高,某些營養素的相對量增加。他們應該多吃高熱量、高蛋白和富含維生素的食物,並補充更多流失的水分。
2.避免含碘量高的食物,尤其是海帶、海魚、海鮮。
不抽煙,喝濃茶、咖啡、酒,不吃辛辣食物,尤其是辣椒、蔥、姜、蒜。
4.平時註意休息,不要過度運動。
5.周圍的人多關心,盡量緩解病人的緊張情緒。
最美好的祝願\ (o)/~