當前位置:菜譜大全網 - 菜譜大全 - 2兩鹵雞腳含多少熱量

2兩鹵雞腳含多少熱量

鹵雞腳熱量:167 大卡(100克),100克=2兩,所以2兩鹵雞腳熱量是167大卡。

鹵雞腳做法如下:

主料:雞腳

輔料:鹽 醬油 大料 桂皮 幹紅椒

1.大料3個,桂皮1小塊,幹紅椒30克

2.雞腳600克洗凈,處理好備用

3.把所有的材料,放到鍋裏加水煮開

4.放涼後,下雞腳浸泡壹晚

5.第2天翻動後,大火煮開,改小火煮20分鐘

6.涼後撈起,就可以裝盤了,大功告成