壹個周末的早上，
壹頓心儀的早餐，
壹份美好的心情。
明天就是周末了，讓我們放下所有的包袱，為自己做壹頓健康的輕食早餐，享受壹段慵懶的周末慢早餐時光吧！
1.健康低脂烤燕麥
做法：
1. 在玻璃方盒中放入快熟燕麥和牛奶，充分混合拌勻，蓋上保鮮膜放置壹夜（至少需要壹個小時）；
2. 香蕉切片，整齊地碼到燕麥上面；
3. 打壹個雞蛋在碗中，用筷子充分調勻，倒入方盒中；
4. 在方盒的最上層，放上葡萄幹、堅果碎（也可以選擇妳喜歡的水果或椰蓉等）；
5. 烤箱預熱，調整到180度，放入半成品，烤制30分鐘左右；
6. 取出，再配壹杯牛奶，壹份營養與美味並存的輕食早餐就做好了~
2.懶人蔬果麥片罐