水果肉菜單

寶寶成長的每個階段都需要不同的營養，而當寶寶開始長小牙齒的時候，補充壹些富含蛋白質的肉類食物是非常必要的。本文將介紹壹些適合寶寶的肉類食物，幫助妳打造均衡飲食。

谷物推薦

試試煮稀飯和面條，讓寶寶嘗嘗米香和面筋。

水果推薦

蘋果、香蕉、西瓜、哈密瓜都是寶寶最喜歡的口味。

蔬菜推薦

從細纖維、清淡口味的葉菜、瓜類和根莖類開始，逐漸嘗試混合蔬菜泥。

肉類推薦

豬瘦肉糊、雞肉糊、蛋黃糊，給寶寶補充全營養。