材料:大米200g,豬肉200g,玉米澱粉壹勺,鮮醬油適量,時令蔬菜(四季豆、玉米、胡蘿蔔丁)壹把,洋蔥半個,青菜3個,色拉油適量,醬油2大勺,蠔油1大勺,糖、香油、鹽、水適量。
1.淘米,泡壹個小時左右。
2.豬肉切丁,加壹勺玉米澱粉,用鮮醬油腌制;喜歡吃肥肉的可以把肉丁換成五花肉,主要是我們家喜歡吃瘦肉。
3.在泡好的米飯中加入適量的色拉油。
4.大火燒開後,在砂鍋上放壹雙筷子(防止水溢出),然後蓋上蓋子。
5.將時令蔬菜和雜菜洗凈,洋蔥切丁備用。
6.鍋中倒入清水,放入洗凈的蔬菜,加入適量色拉油和鹽,直到顏色變化,瀝幹水分!(這樣煮出來的菜才能保持翠綠色!)。
7.熱鍋倒油,倒入腌制好的肉丁,翻炒至微黃,裝盤待用。
8.鍋裏放入當季蔬菜、雜菜蔥末,加適量鹽,翻炒至斷,裝盤待用。
9.大約十五分鐘,米飯已經煮到1989年成熟。此時如圖將炒好的材料放在米飯上,開小火煮3分鐘左右,然後蓋上蓋子燉10分鐘。
10,取壹小碗,加入生抽、蠔油、白糖、清水、香油,攪拌均勻,得調味汁。
11.最後倒入調好的醬料,拌勻。上菜。