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順德菜雞啄魚的實踐

材料

材料:香米150g,雞蛋1,蔥花10g,熟鹹魚25g,熟雞肉25g,四季豆15g,調料味精2g,植物油250cc,鹽和胡椒粉少許。

工作方法

1.鍋中放入油,將油加熱至四成,然後放入四季豆,瀝幹備用。

2.用大火加熱鍋,油潤滑的鍋內留3Occ油,加入打碎的蛋液攪拌均勻。

3.加入鹹魚、雞肉、四季豆翻炒。

4.加入米飯,翻炒。

5.加入鹽、味精和胡椒粉攪拌均勻。

6、加入蔥花,將米飯翻炒後裝盤。