原料：南瓜壹個、小米適量、大米適量、糯米適量、蕓豆適量、花生適量、葡萄幹適量
調料：蜂蜜、白砂糖
做法
1.蕓豆、糯米浸泡5個小時左右
2.把南瓜外部清洗幹凈，頂部片掉，挖空裏面南瓜子，南瓜子晾幹可以吃
3.大米、小米、糯米、蕓豆、花生淘洗幹凈，在高壓鍋中蒸熟
4.用蜂蜜和少量白砂糖調勻，放入南瓜盅裏。放的時候壹層飯壹層葡萄幹，最上面再撒壹層葡萄幹。
5.放蒸鍋裏中小火蒸30分鐘即可