糯米團子100克蘆筍100克。
澱粉20克，鹽1克。
豬油(或芝麻油)4-5克
粘粽子的做法
步驟1
100克的湯圓，我買了兩種，壹種是蔬菜的，壹種是原味的。
第二步
蘆筍100克
第三步
蘆筍切丁，澱粉加少許水調成糊狀。
第四步
將水燒開，加入粽子，煮大約5分鐘。妳嘗過嗎？需要可以增加時間。
第五步
加入澱粉攪拌，防止粘連。
第六步
可以根據個人需要加入星環的鹹菜。
第七步
出鍋後，把蘆筍放在上面，就完成了壹頓營養早餐。