食材：鎧甲蘑菇、大劍魚、山羊奶粉。
1、先將精力螃蟹清洗幹凈，然後放入壹個大鍋中。
2、把鎧甲蘑菇切成小塊，然後加入到鍋中。
3、把大劍魚切成小塊，然後加入到鍋中。
4、向鍋中加入適量的山羊奶粉，然後攪拌均勻。
5、把鍋放到火上，用中火煮20分鐘，直到食材煮熟即可。
6、把烹飪好的精力螃蟹盛到壹個盤子裏，然後就可以享用了。