火龍果；火龍果
富含礦物質:鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等元素，對孕婦上火、預防便秘有好處。對其過敏、易患濕疹者不宜食用。
番茄
雖然壹年四季都可以看到，但西紅柿在夏天最豐富、最甜、最有營養。還可以預防孕婦便秘。
梨樹
去火的效果是大家公認的。將梨片放入開水中，加入少許鹽，煮開後取出，梨和湯壹起喝，有降火清熱解毒，預防便秘的作用。