當前位置:菜譜大全網 - 菜譜大全 - 扇貝怎麽吃

扇貝怎麽吃

扇貝是幹貝制品,富含氨基酸、核酸、蛋白質、礦物質等營養成分。它是壹種非常好的營養食品,對人體營養非常必要。同時,扇貝還具有滋陰補腎、強身健體、降血壓、抗癌等功效,能很好的提高人體免疫力。

扇貝要蒸著吃。在食用之前,扇貝需要在清水中浸泡十五分鐘,以便扇貝吸收足夠的水分使其變軟。然後,扇貝要輕輕清洗,去除上面的雜質和沙子。將處理好的幹貝放入瓷碗中,碗中加入適量的姜片、蔥白、雕酒、清水。通常,水剛剛通過扇貝。扇貝煮好後,要放在蒸籠裏蒸。

冬瓜扇貝老鴨湯

先把扇貝洗幹凈,然後用溫水泡兩個小時左右。小冬瓜去皮,洗凈,去掉裏面的冬瓜籽,冬瓜切片備用。叫老鴨洗凈,去內臟和頭,切成大塊備用。鍋裏放適量清水,用開水燙壹下,然後把鴨塊放進去,放進去煮,三分鐘後取出。來,用清水取下,洗掉表面的浮沫。然後把鍋洗幹凈,放入清水中。然後依次加入鴨肉、冬瓜柳、扇貝、陳皮,大火加熱。煮沸後,小火燉兩個小時。