蘭花熊掌的食譜都差不多。

蝦:蝦:禁止同時大量服用維生素C，否則可生成三價砷，可致死亡；不宜與豬肉同食，會損傷精氣；避免與狗肉、雞肉、魚子、鹿肉、南瓜同食；避免吃糖。果汁和蝦很像:壹起吃會拉肚子。

冬筍:冬筍不宜與羊肝同食。

肥肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。吃完豬肉後不宜大量喝茶。

蛋清:蛋清不能和白糖、豆漿、兔肉壹起吃。