學生營養午餐食譜有哪些？

配方:面粉75克，面粉100毫升，雞蛋壹個，時令蔬菜10克，黑木耳10克，香菇壹朵，鹽1克，黑芝麻適量，番茄醬適量。

1，準備蔬菜

2.砍

3.準備好

4.加入牛奶制成糊狀。如果妳放了太多的蔬菜和其他材料，多加些牛奶，做成像這樣的稀糊狀。註意這壹步:我寧願瘦！太厚的蛋糕不會變薄。

5.鍋中加入適量花生油，預熱。倒入備用的漿糊，均勻塗抹。撒上適量黑芝麻。

6、雙面煎。

7.卷成壹卷

8.擠入自己喜歡的醬料(我用的是泰式甜辣醬)。

9.切成塊。