補血補氣最好的方法是什麽？

食療可以試試紅棗湯、烏雞湯、山藥湯。同時建議針對性治療。可以試試體恒健貼緣片和體恒健貼緣片，裏面含有中藥阿嬌，可以加速人體內紅細胞和血紅蛋白的生成，促進血液生成。對補鐵和貧血治療非常有效。如需購買，請搜索體恒健商城。