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低熱量夾心南瓜派

低熱量夾心南瓜派

配料:早餐餅幹|南瓜|糖粉|白芝麻

練習:

1.南瓜去皮,切成小塊,蒸熟後搗成泥;

2.加入適量糯米粉和糖至幹濕程度適中,放在餅幹中間合在壹起,邊緣用蛋液包裹,再用白芝麻包裹(如圖)。

3.在空氣炸鍋裏180度烤5分鐘,翻面再烤5分鐘!

剛出爐的餅幹有點軟,放涼了會很脆!

小貼士:

沒有白芝麻的也可以用燕麥片代替!