2.紅薯切塊，蒸(或煮)至變軟。冷卻後放入攪拌機中，磨成糊狀。攪拌時，適當加水，使其成為適合寶寶吞咽能力的稠度。
健康貼士
6-8個月的寶寶
紅薯富含糖類、蛋白質、纖維素和多種維生素，尤其是β-胡蘿蔔素、維生素E和維生素c，尤其是紅薯富含賴氨酸，而大米和面粉恰恰缺乏賴氨酸。紅薯和米粉混合食用，可以獲得更全面的蛋白質補充。就整體營養而言，紅薯可謂是五谷蔬菜中的極品。