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如何用全麥做蕎麥包子

1.準備好以上材料,將5g酵母加入50ml溫水中融化,將紅糖加入剩余的150ml溫水中融化。純牛奶冬天可以煮。

2.將酵母水倒入雜糧粉中,分幾次加入少量黑糖水和溫牛奶,用筷子攪拌成絮狀,不含幹粉。

3.用手將絮狀的面粉揉成面團,呈三光狀態。

4.把面團放在揉面墊上用力揉成長長的面團。

5.將揉好的條狀面團分成10份,每份約85g,蓋上保鮮膜。

6、每劑繼續揉搓壹會兒,呈圓形,全部放好蒸籠的蓋子後,放在溫暖的地方發酵。

7、發酵至2倍大小,約1小時。鍋內放冷水,中火蒸,水開後蒸15分鐘,蒸完後關火3分鐘,然後開蓋。