高蛋白營養大蝦,蛋香嫩滑,適合產後第二周的媽媽們吃~也適合孩子吃,清淡可口不上火~ ~
原料準備:雞蛋、鮮蝦、蔥花。
1,雞蛋打散,用過濾器過濾兩次;
2、加入兩倍的溫水,加入少許鹽攪拌均勻;
3.將水燒開,放入蒸籠,用碗蓋或保鮮膜蓋好蒸蛋碗,根據或酌情增減蒸蛋時間;
4.蒸至半熟,放入加工好的蝦仁(也就是十壹二分鐘的時候)。
5.小火蒸5分鐘;
6.取出,淋上少許香油和醬油,撒上蔥花~ ~
溫馨提示
雞蛋羹看起來簡單,但是如果不掌握技巧,就無法蒸出成型的雞蛋羹;否則蒸出來的蛋羹呈蜂窩狀,外觀和口感都會大打折扣。
兩個原因
1,水少;
2.蛋羹加水時,加的水太熱。記得用涼開水~ ~