我想要壹些美容護膚的食譜，但是我不會吃那個胖的，謝謝。

妳可以在百度上查壹下。例如，我們每天吃壹個蘋果、西紅柿、猴桃和黑木耳。這麽多菜都有美容護膚的功效。有很多種醬豬蹄，白菜燉豆腐等。想要菜譜的話可以在百度搜壹下世界美食網各種菜式，應該會比較滿意。