當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 1歲半的寶寶每天除了奶還能吃什麽?

1歲半的寶寶每天除了奶還能吃什麽?

寶爸爸馬寶普遍關註寶寶的輔食,因為輔食可以為寶寶提供各種營養,促進寶寶健康成長。那麽,壹歲半的寶寶每天除了喝奶還能吃什麽呢?

1歲半的寶寶每天除了奶還能吃什麽?壹歲半的寶寶可以吃多種食物。除了母乳或配方奶,嬰兒還可以吃水果、蔬菜、肉類等。主食可以是爛米飯、爛面條、稀飯、餛飩、粗糧等。寶爸爸馬寶壹定要不斷讓寶寶嘗試新的輔食品種,拓寬輔食的範圍,幫助寶寶適應各種口味的輔食,從各種輔食中獲取足夠的營養。

壹歲半的寶寶每天要保證500ml左右的奶量,因為乳制品是寶寶補鈣的重要來源。寶爸爸馬寶可以給寶寶吃母乳或者配方奶粉,也可以適量給寶寶吃點酸奶,因為酸奶有助於促進腸胃蠕動。但是,寶爸爸馬寶不能給寶寶餵奶,因為寶寶的腸胃功能還沒有發育完全,不僅不能消化吸收奶中的營養,還可能導致腹瀉等問題。寶爸爸馬寶最好讓寶寶早起後喝壹次奶,睡前喝壹次奶,這樣既能滿足寶寶的生長需要,又不會影響寶寶吃其他食物。

壹歲半的寶寶每天吃早中晚,包爸爸和馬寶也是早上下午給他們吃零食,因為寶寶的胃容量很小,壹次吃不了太多。寶寶的早餐盡量幹、稀,可以是南瓜粥、小米粥、麥片粥、菜粥、水煮蛋、雞蛋餅、蔬菜包、面包、蛋糕等。寶寶的午餐和晚餐盡量以素食為主,最好是兩三種蔬菜,外加壹種肉類,如西蘭花炒肉片、西紅柿炒雞蛋、肉末燉蛋、骨頭湯等。包爸爸馬寶要把蔬菜切成小塊,肉切成小塊,不會給寶寶的咀嚼、吞咽和腸胃消化帶來太大的困難,可以不斷提高寶寶吃輔食的能力。此外,寶寶馬寶每天都要給寶寶更換輔食的品種,經常更換輔食的制作方法,以增加寶寶的食欲,更好地享受各種輔食,攝取足夠的營養。

結論壹歲半嬰兒應保證每日奶量,主要依靠母乳或配方奶粉。同時,寶爸爸馬寶要給寶寶合理添加各種輔食,不斷擴大寶寶的飲食,幫助寶寶健康成長。