甲狀腺專家張先慧提到因為甲狀腺引起的肥胖和普通的肥胖是不壹樣的，所以患者不要盲目減肥，吃這些食物會對妳有幫助：
1. 天然燕麥
都說燕麥中含有豐富的營養和膳食纖維，很多人減肥的時候都會吃它，不過現在市面上很多都是半成品的燕麥片，含有的糖分和各種添加劑比較多，吃多了很難瘦下來。不過天然的燕麥就不同了，沒有那些糖分和添加劑，熱量很低，豐富的膳食纖維除了能飽腹，還能促進腸胃蠕動，有效地幫助減肥。
2. 意大利面
看到意大利面出現在這裏，或許很多人會想不通，減肥怎麽能吃它呢?張麗主任告訴大家，其實意大利面是用硬質小麥制作而成，熱量不高，含有大量的碳水化合物，很容易讓人產生飽腹感，可以減少食物的攝取量。
3. 紫菜
紫菜中含有壹定的甘露醇具有利尿的功效，能夠緩解水腫，對於下半身肥胖的人來說，這簡直是瘦腿的福音，想要大長腿，可以試試多吃紫菜。同時紫菜中還含有大量的不飽和脂肪酸，能夠有效地降低血脂。而且紫菜和海帶含有豐富的碘，可以有效預防缺碘性甲狀腺腫大。
北京劉家窯中醫醫院坐診專家張先慧提醒大家，甲狀腺疾病導致的肥胖我們壹定要註意，不要盲目吃減肥藥，否則會適得其反
北京劉家窯中醫醫院坐診專家張先慧
提醒大家，甲狀腺疾病引起的肥胖影響了人的體態外貌，嚴重者還會影響人的心態健康，尤其是對於女性來說，所以在飲食上應該多註意壹些，以上三種食物對減肥很有幫助，可以壹試。