在巴拿馬，朋友見面，按照見面時間打招呼“早上好”、“下午好”、“晚安”、“妳好”、“很高興見到妳”。同時，男性朋友之間要握手，女性朋友或者異性朋友之間除了握手之外還要擁抱親吻臉頰。
巴拿馬人與西班牙、墨西哥等拉美國家居民的姓名構成相同，順序為:名、父姓、母姓。社會上最常用的稱呼是先生和女士。成年男子稱先生，已婚成年女子稱女士或夫人，未婚女子稱小姐。
巴拿馬居民的禁忌與其他拉美國家基本相同。女人不喜歡被問年齡，人們也討厭問男女私生活和工資。巴拿馬人認為每個月的“13”這壹天是最不吉利的壹天。
巴拿馬居民的主要食物是大米，其次是玉米、豆類、君子蘭和香蕉。瓜橋是巴拿馬最著名的國菜，由米、豆、肉做成。人們也喜歡吃玉米粉和肉做成的玉米餅，鹹肉米飯等等。巴拿馬居民經常喝的飲料是可口可樂、百事可樂和咖啡。
在巴拿馬，城市居民在正式場合壹般穿西裝打領帶。有錢人大多有壹種叫“Poliela”的衣服，是用優質白亞麻或高級細布制成的薄紗上衣。這件上衣裝飾有嵌花或繡有各種生動的動物和植物圖案。上衣縐邊縫有手織花邊，領口處有壹條亮色毛線，前後有結。農村居民最典型的著裝是“下米西利亞”。農民喜歡戴草帽和穿涼鞋。農村婦女經常穿的衣服是印花布衣服。印度服裝有自己的民族特色。
巴拿馬的婚俗基本遵循天主教傳統，國家法律規定壹夫壹妻制。大多數印度人的婚姻和婚禮也是按照天主教的習俗進行和安排的，但壹些印度人仍然保留著他們的傳統習俗。
巴拿馬的政治儀式是西方的，而它的宗教儀式完全是天主教的，但壹些印第安人仍然保留著自己的民族儀式。當壹些部落舉行節日和參加戰爭儀式時，首領們要盛裝打扮並用許多羽毛裝飾自己，而另壹些人則用野獸的爪子裝飾自己。
巴拿馬居民平時和節日期間都喜歡跳舞。“鼓舞”是壹種原始的民族舞蹈，壹直受到人們的喜愛。它在世界各地的狂歡節和大型慶祝活動中非常受歡迎。此外，巴拿馬人還經常舉行鬥雞、鬥牛和賽馬比賽。他們也喜歡現代運動，如足球、棒球、橄欖球、籃球和排球。