1，海口吃紅薯牛奶
在海南瓊北，尤其是海口，有在冬季至日吃紅薯牛奶的民俗。紅薯牛奶是用毛薯做的，加了大白菜和枸杞。味道又甜又鹹，壹碗熱氣騰騰的紅薯牛奶，飯團爽滑可口，湯濃又白，香味撲鼻。
2、定安吃菜吃飯
吃蔬菜和米飯是定安的民俗。在冬天的至日，人們會把肉、蔬菜和米飯混合在壹起，用葉子包起來，然後用手壹起吃。壹家人團聚，有菜有飯，就是家財不虧。當壹年的財富都聚集在這裏，全家就會幸福安康。
3.文昌瓊海餐飲集團
在海南東部的市縣，尤其是文昌，有在冬季至日掃墓的習俗。掃墓祭祖時，墳前放上白斬肉、飯團等食物。“飯團”是文昌和瓊海特有的食物。在海南方言中，它們被稱為“杯子”，是煮熟的米飯，用手裹成壹個圓形的飯團。壹個花生油煮雞蛋的圓飯團就可以當飯吃了。海南吃個球，就是圓圓的意思。
4.屯昌、瓊中吃薏米餅。
薏米糕，學名椰子糯米糕，海南話叫“壹布阿”。在冬季至日的這壹天，屯昌和瓊中有吃薏米糕的習俗。在各種傳統節日或宴會上總會看到。
5.苗族人吃山嵐糯米糕。
在海南苗族的家庭裏，每家每戶都要用山嵐糯米做壹個蛋糕，每年冬天吃至日，慶祝壹年豐收的喜悅。這種蛋糕用自制的蔗糖糖漿吃，可以保存好幾天。冬天冷的時候可以在炭火上烤，膨脹變軟後會更加香甜可口。