家常三鮮湯裏的三鮮是什麽?
這裏所說的家常湯中的“三鮮”,指的是嫩豆腐、平菇、雞蛋,三種素菜合在壹起,做成壹道美味的菜,是壹道普通卻不平凡的美味湯。雖然清淡,但是很好吃,吃起來清新爽口,很好吃。
家常三鮮湯做法介紹
練習1
材料:雞胸肉150g,海參100g,火腿50g,黃瓜25g,雞蛋1,姜1,澱粉,香油1小勺,老湯20小勺,料酒大勺,胡椒粉65438。
練習:
1,雞胸肉去筋膜,切塊;將水發海參去內臟,洗凈,切片;火腿切片,黃瓜洗凈,切成菱形片;生姜洗凈切片。
2.雞片加入鹽、料酒、胡椒粉、蛋清、水、澱粉,拌勻腌制片刻。
3.將雞片、海參用開水浸泡後撈出,然後將雞片、海參片、火腿片放入湯碗中,倒入香油拌勻。
4.鍋中加入高湯和姜,燒開撇去浮沫,加入精鹽和味精,倒入湯盆,再放入黃瓜片。
練習2
材料:大白菜(約150g)3-4顆,金蛋湯圓4-5個,魚丸6個,炒肉丸6個,炒凍豆腐3個,香菇3-4個,油和鹽適量。
練習:
1.其他材料全部準備好,香菇洗凈切片,油炸凍豆腐切片,蛋餃、魚丸、肉丸如果凍住了提前取出常溫解凍。
2.將蔬菜洗凈,切成段。
3、湯鍋加水,大火燒開後加入適量的油。
4、加入香菇,煮2分鐘左右,然後在湯中加入適量的鹽。
5.加入蔬菜和凍豆腐,然後加入雞蛋餃子和油炸豬肉丸,煮大約2分鐘,直到湯再次沸騰。
6.最後加入魚丸,煮1分鐘左右關火。做菜前少撒點黑胡椒,不喜歡就別放了。
(圖片ID: 9820901,唐)
練習3
材料:蝦30g,海參50g,鮮菇30g,黃瓜15g,高湯500g,味精1.5g,醬油10g,精鹽1g,姜汁2.5g,水澱粉1g。
練習:
1.將蝦仁放入碗中,加鹽和水澱粉,攪拌均勻備用。
2.把海參從上面切下來,切成片。
3.將鮮香菇用開水焯壹下,撈出用冷水浸泡;把根部的泥沙刮下來,洗成3厘米長的段。
4.將黃瓜切成片。
5.坐在開水勺裏,用手擰蝦,防止粘連。
6.再拿壹個開水勺,放入海參和鮮菇,看大開口,控。
7.取壹把幹凈的勺子,放入高湯,放入蝦、海參、鮮香菇、黃瓜片,放入鹽精、鹽、姜汁、醬油,煮沸,撇去泡沫,盛於湯碗中。
此湯非常適合初秋食用,清肺潤肺,是老少皆宜的湯譜。