鉛超標。癥狀
1，上課註意力總是不集中，多動，記憶力下降，學習成績下降。
2、沒精神，愛打瞌睡，情緒起伏不定，很不穩定。經常喊頭暈，頭疼，易怒，愛攻擊周圍物體，經常暈車。
3、閱讀費力，難以解決應用題和寫作文，不善於表達和交友，難以與老師和大人交流，等等。
4.聽不進話，讀不下去，視力下降，反應遲鈍。
5、氣色不好，長得慢，身高體重總是不增長。
6、食欲不振，口腔異味，大量齲齒，牙齦黑線，偏食，喜歡聞汽油味，喜歡吃東西咬異物(手指、指甲、玩具)。
7、體弱多病，免疫力低下，經常感冒，發燒，生病時容易咳嗽高燒，反復。
8、經常喊肚子疼，每次時間不長，有的會便秘或腹瀉，或者便秘和腹瀉交替。
9.有的孩子感覺手腳麻木或無力，或者膝關節下疼痛，笨手笨腳。運動總是不如其他孩子協調，總是磕磕碰碰。
10，總是缺鈣、缺鋅、缺鐵，如缺鈣(如腿抽筋、齲齒、佝僂病)、缺鐵(如貧血、異食癖、腹瀉、急慢性感染)、缺鋅(如厭食、脫發、皮炎、免疫力減弱、智力下降)等。補充了鈣、鋅、鐵，過了壹段時間就缺了。發展總是受到影響。
鉛超標吃什麽？
如果鉛超標，吃富含維生素C的食物會導致。維生素C廣泛存在於水果、蔬菜和壹些植物的葉子中。酸味水果如橙子、檸檬、石榴、山楂、桃子，尤其是大棗最為豐富。蘋果、草莓、新鮮辣椒、卷心菜、蒜苗、雪利紅、西紅柿和花椰菜也含有維生素c。
如果鉛超標，吃富含蛋白質的食物可以鉛出來。蛋白質和鐵可以代替鉛與組織中的有機物結合，加速鉛的代謝。含優質蛋白質的食物有雞蛋、牛奶、瘦肉等。
鉛超標吃什麽？
如果鉛超標，吃富含鐵的食物可以排鉛。富含鐵的綠葉蔬菜和水果有菠菜、芹菜、油菜、刺槐、莧菜、薺菜、番茄、橙子、桃、李、杏、菠蘿、紅棗等。
①胡蘿蔔牛奶
胡蘿蔔50克，煮熟，取出碾碎，放入200毫升牛奶中服用。
②金針菇蝦皮餃子
金針菇100g(煮熟去湯)，蝦皮50g(溫水略洗)，瘦豬肉20g。將以上三樣東西剁成泥，加調料做成餡，包在餃子(或餛飩)裏煮，可分批食用。
③蒜泥海帶粥
大米50g，海帶15g，切碎，用兩瓣大蒜搗碎。先將大米和海帶用適量的水煮沸，粥後加入蒜泥和調料，煮壹會兒，分幾次食用即可。
④金梅飲
金錢草10克，烏梅10克，甘草10克。煎湯去渣，分三次服用約300ml。
⑤甘草綠豆湯
10g甘草，50g綠豆，做湯讓綠豆變脆變爛，不加糖，吃綠豆配湯。
⑥海帶肉絲湯
幹海帶30克，豬裏脊肉30克，嫩豆腐30克，高湯200克，香油5克，醬油5克，姜3克，蔥3克，鹽2克，醋2克，澱粉2克。
海帶泡軟，洗凈切絲。姜、洋蔥和嫩豆腐切絲。豬裏脊肉洗凈切絲，用鹽、澱粉和少許香油腌制30分鐘。鍋中高湯燒開，放入海帶絲和姜蔥，加入少許醬油和醋煮半小時。加入肉絲和嫩豆腐，再煮5分鐘，倒入香油即可食用。
⑦奶粥
牛奶200克，燕麥50克，葡萄幹20克。在冷水中煮沸，加入燕麥片，煮大約三分鐘，直到光滑。倒入葡萄幹，煮壹會兒。倒入牛奶，關火，不要煮沸。
如何判斷孕婦鉛超標
鉛在體內沒有生理功能，理想的血鉛水平應該為零。任何水平的鉛負荷都會對健康有害。100微克/升是兒童鉛中毒的診斷標準，但當孕婦血鉛在50微克/升以上時，胎兒的生長發育明顯差於血鉛在50微克/升以下的人。
壹級:血鉛
二級:100微克/升≤血鉛
ⅲ級:200微克/升≤血鉛
ⅳ級:450微克/升≤血鉛
ⅴ級:700 μ g/L ≤血鉛，可導致腎功能損害，鉛性腦病(疼痛、驚厥、昏迷等。)甚至死亡。
結論:如果妳想提高鉛含量，那麽最好的途徑和方法就是多吃壹些能夠幫助我們排鉛的食物。日常生活中，兒童鉛超標會導致學習註意力下降，孕婦鉛超標會危及肚子裏寶寶的健康！