我壹直喜歡保持自己的風格和做事方式，也是壹個直性子的人；總覺得身邊有壹些人口若懸河，有時候覺得很佩服，有時候又覺得很虛偽；我不是壹個非常健談的人。感覺有話聊，沒事聊的時候不需要拘束。我沒有養成說話的好習慣。
我參加了壹個贈書活動，免費得到了這本書《所謂高情商就是會說話》。我也很好奇這類書講的是什麽，能不能被大家理解，能不能融入到實際的工作生活中，所以兩天花了兩三個小時看完了。
這本書的內容非常整潔。在談到每壹個突破和技巧的時候，我們都用實際的例子來幫助我們理解和消化。在閱讀的過程中，我們回憶自己的經歷，覺得他說的真的很有趣，很正確，很貼近生活。
為了幫助我記憶，我還把書上所有的知識點整理成思維導圖，幫助我以後總結和復習，必要時再拿出書來仔細閱讀。
在第壹本書《不要再陷在說話裏》的基礎上，作者總結了本書的幾點，以便讀者更好地理解和使用，幫助讀者完美地掌握和運用措辭的技巧:
1.變“不”為“是”的三個步驟
2.變“不”為“是”的七大突破
3.創作“警句”的八大技巧
作者把突破和技巧描述為“措辭食譜”，就像我們只要按照食譜，努力練習，就能做出壹道美味佳肴；也可以通過“措辭菜單”進行發言。
舉壹個書中的例子:
“對不起，我突然有工作要做。取消今天的約會。”
約會的時候，對方這樣打電話。
這種情況很常見，幾乎是出於不得已。但是，作為被通知方，除了失望，可能還有這樣的感受:
“對方不看重我……”
這樣，原本開心興奮的心情就會被陰雲籠罩。它有什麽問題？突然加作業的可惡班主任有什麽問題嗎？也許吧。但更關鍵的問題是，這樣的“措辭”讓人覺得根本不被重視。
這樣說怎麽樣？
“對不起，我突然有工作要做，但我更想見到妳。”
只要換個措辭，對方的心情立馬就不壹樣了。原因有二。
第壹個原因是我用“我更想見妳”表達了我的愛。
第二個原因是，通過這種表達，原本簡單的“取消約會”變成了“加深兩人關系的障礙”。
同樣，如果措辭使用合理，在我們的工作和生活中，可能會提示2-3次把“不”變成“是”的概率，久而久之對我們的工作和生活會有很大的幫助和影響。
把“不”變成“是”可以通過三個步驟來實現:
步驟1:不要直接說出自己的想法。
第二步:揣摩對方的心理。
第三步:考慮適合對方利益的措辭。
根據以上三個步驟，有七個突破口可以改變我們的措辭，表達我們想說的話。
突破1:做自己喜歡的事——可以得到對方的好感，實現自己的期望。
？“就剩這件襯衫了。”
？"這種襯衫賣得很快，這是最後壹件了. "
突破二:能形成強大的強制力。這是措詞的最後手段。
？"請觸摸展品。"
？"它塗有藥物，請不要碰它。"
突破三:選擇自由——可以互相引導，不會留下強迫感。
？“妳想要甜點嗎？”
？"芒果布丁和抹茶冰淇淋，妳喜歡哪個？"
突破四:渴望被認可——即使對方很難對付，也會願意回應期望。
？“妳擦窗戶！”
？“妳可以爬到高處，把窗戶擦得更亮。請。”
突破五:妳得——能讓對方覺得只有自己被選上了才有優越感，所以願意回應。
？“去喝壹杯？”
？“只有妳有商業經驗才能參加。”
突破六:團隊合作——能讓對方產生夥伴感，哪怕是壹個麻煩的要求，也會樂意接受。
？“妳也來組織壹下招待會吧。”
？“我們壹起組織壹個招待會吧。”
突破七:感謝——能讓對方產生模糊的信任感，所以很難輕易拒絕。
？"請移動這張桌子。"
？“請搬壹下這張桌子。謝謝大家。”
看著對方說謝謝更真誠。
1.確定妳要表達的內容。
添加適當的驚喜詞
啊，哇，是的，嚇了壹跳，哇哇哇！哦，是這樣的！，唉，唉！，真的！？難以置信，(句末)！
這些都是感嘆！
壹個瞬間就能完成的“措辭食譜”。
1.確定妳最想傳達的內容。
2.在句子的前半部分添加反義詞
3.自由添加其他單詞連接前後句。
即使妳忘記了其他的“措辭食譜”，也要記住這個可以創造名言的“措辭食譜”。
1.確定妳最想傳達的內容。
2.把妳的身體反應變成赤裸裸的言語。
3.在妳想傳達的內容前加上“裸辭”。
比如當妳想說“很好吃”的時候，妳的身體是什麽反應？
裸法問題表
舉例:當它“非常美味”時
臉？我忍不住笑了
喉嚨？→咕嚕聲
嘴唇？→舔舔嘴唇
呼吸？→短暫停頓
眼睛？→想要關閉
頭發？→全身汗毛直立
皮膚？→起雞皮疙瘩
在大腦裏？→壹片空白
棕櫚？吃力的
指尖？→顫抖
血流？→變得更快
從這些問題的答案中找出最強的裸辭加到句子中就可以了。
裸辭法的關鍵是使用壹些尷尬的裸辭。這樣做，妳就能創造出爆炸性的句子。
壹個燃燒的、尷尬的、暴露的“措辭菜單”。
1.確定妳要傳達的內容。
重復
通過重復，可以灌輸情緒，留在彼此的記憶裏。
非常非常簡單好記的“措詞”。
1.不要突然說“妳想傳達什麽”
2.從高潮詞開始
高潮詞匯
“請保守秘密”
"妳會在這裏的考試中得到它."
“聽到這個妳很幸運。”
“就在這裏說吧。”
“接下來不要拍照”
“就說壹次”
“有兩個關鍵點。”
“其他場合我就不透露了。”
“只告訴妳壹個人”
“我要表白。”
另外，只要包含“接下來要說什麽重要”的信息，就用高潮法。
只是別忘了這個吸引眼球的“措辭”。
1.確定妳要傳達的內容。
2.替換為適當的數字
只要在句子中加上“數字”就能增強說服力。特別是在商品名稱或介紹上加上數字，不僅視覺上醒目，而且內容也容易理解。
從語言效果來看，2、4、6、8、10等偶數是軟的，所以是弱的。1，3，5，7，9等奇數有角，所以強。
95%的人不知道用數字增強說服力的“措辭菜單”。
1.選擇主要核心詞
2.準備大量替換次要核心詞的同義候選詞。
結合
如果妳思考世界上的現象事物，妳會發現很多名字都是由兩個字組成的。世界上大部分新事物都是由“兩種東西結合”而成的。
如果在嘗試的過程中找不到靈感，請多準備壹些次要核心詞的同義候選詞，壹定會遇到合適的詞。
可謂是打造流行語“措辭菜單”的“潮流發明家”。
1.確定妳要傳達的內容。
2.添加適當的頂點詞
使用頂點法可以給人以沖擊，吸引對方的註意力。
商店貨架上創造購買動機的最常用“詞”。
以上書中總結的突破和技巧，其實在我們的生活中有時也會用到，只是我們沒有特別註意而已。
妳需要努力練習，養成習慣，才能說得自然！