首先,水煮魚
原料:草魚、黃豆芽、蛋清、大豆油、鹽、姜、蒜瓣、花椒、幹辣椒、料酒、澱粉、郫縣豆瓣醬、胡椒粉。
練習:
1.草魚清洗幹凈後,去頭尾,沿著中間魚刺將魚切成兩片,然後魚皮朝下,切成厚度適中的魚片。削好的魚刺切成段,魚頭切成兩半。
2.將壹個蛋清倒入魚片中,加入鹽、料酒和澱粉腌制20分鐘。
3.姜蒜切片,郫縣豆瓣醬切碎,幹辣椒掰成小塊。
4.燒開壹鍋開水,將豆芽放入鍋中,撈出,鋪在煮魚的容器底部。
5.燒熱鍋,倒入植物油,慢慢炒辣椒約2分鐘。
6.倒入幹辣椒和豆瓣醬翻炒出香味。
7.待辣椒變色後,撈出壹半的油、胡椒粉、胡椒粉備用。
8.繼續大火,將蒜片和姜倒入鍋中炒出香味。
9.倒入魚頭、魚尾和魚骨,攪拌均勻,將水加熱。
10,水燒開後,將魚片放入鍋中,用筷子輕輕攪動,煮至魚片變色至熟,約1~2分鐘。
11.把鍋裏的材料和豆芽壹起倒入碗中。
12.提前加熱壹半油和胡椒粉,倒入魚片中。
二、糖醋脆皮魚
原料:鯉魚、幹香菇、鮮辣椒、大蒜、冬筍、蔥、澱粉、姜、醬油、糖、豬油、料酒、植物油、醋、高湯。
練習:
1.將蔥、蒜、姜對半切,切絲。也就是說,壹組是蔥花、大蒜和姜末,壹組是蔥絲、蒜絲和姜絲。
2.鮮辣椒、冬筍和泡過精選的冬菇都切成細絲。
3、澱粉25克,加水25克制成濕澱粉。
4、魚的魚鱗、鰓和內臟,洗凈後,用布抹平,在魚的兩側分別用刀劃幾下,刀口與刀口的距離要相等,刀口的深度直到看到魚刺為止。
5.將切好的魚用少許醬油和料酒浸泡入味,然後取出,擦掉調料,用調好的濕澱粉塗抹在魚上。
6.加熱炒勺,瀝幹油。手握魚尾。將魚放入鍋中煎至深黃色。把炸好的油過濾掉,放在盤子裏,用幹凈的布蓋好,用手拍打使其變軟。
7.燒熱炒勺放入豬油,翻炒蔥花、姜末、蒜末、筍絲、香菇絲等。,加入醬油、糖、醋和高湯,攪拌均勻,並將剩余的澱粉與水混合,放入鍋中,與其他調料壹起煮,澆在魚上。
8.撒上蔥,姜絲和胡椒粉。